سمستر الطبعة الزرقاء لممارسة بناء الشخصية
في دبلومات تنمية تطوير الشخصيةماذا ستتعلم؟
تعريف الشخصية ومكوناتها.
نموذج العوامل الخمس الكبرى (OCEAN).
الفرق بين النجاح والفشل وأثر العادات.
تطبيق تحليل SWOT لتقييم الذات.
تعريف الموقف وتكوينه العقلي والعاطفي والسلوكي.
أهمية المواقف في تشكيل الحياة اليومية.
كيفية التأثير الإيجابي على مواقفك.
علامات تقدير الذات المرتفع والمنخفض.
أسباب ضعف التقدير وكيفية معالجتها.
قوة الحديث الداخلي وأثره على السلوك.
العلاقة بين احترام الذات والعلاقات الاجتماعية.
ما أهمية اكتشاف الذات؟
ما الفرق بين الرسالة والرغبة في الحياة؟
ما الخطوات الأساسية لاكتشاف المسار المهني؟
ما الطرق العملية لتحديد المهارات الخفية؟
عن هذا الفصل
تنمية الشخصية لا تقتصر على اكتساب مهارات جديدة، بل هي رحلة مستمرة تبدأ بالوعي الذاتي وتمتد لتشمل التفكير، المشاعر، السلوك، والعلاقات. من خلال هذه الدورة، سيتعرف المتدرب على عناصر الشخصية، ويكتسب أدوات فعالة لتطويرها بطريقة عملية وعلمية.
أهداف الدورة:
- تعريف الشخصية ومكوناتها الأساسية.
- اكتشاف أنماط الشخصية والعوامل المؤثرة فيها.
- تعزيز احترام الذات والثقة بالنفس.
- تنمية المهارات السلوكية والاجتماعية.
- التدريب على مهارات اتخاذ القرار والتوازن العاطفي.
- بناء أهداف شخصية واضحة وتحقيقها بفعالية.
- التعرف على آليات الدفاع النفسي والصراع الداخلي.
محتوى الدورة:
🧩 الفصل الأول: مفهوم تنمية الشخصية
- تعريف الشخصية.
- أنماط الشخصية حسب نموذج OCEAN.
- أهمية تطوير الشخصية في الحياة.
🧩 الفصل الثاني: الدوافع الذاتية - مفهوم الدوافع.
- أنواع الدوافع الداخلية والخارجية.
- كيفية التعامل مع المحفزات والمؤثرات.
🧩 الفصل الثالث: احترام الذات - الفرق بين تقدير الذات والثقة بالنفس.
- تأثير احترام الذات على العلاقات والسلوك.
- خطوات تعزيز احترام الذات.
🧩 الفصل الرابع: مهارات التواصل والعلاقات - فنون التواصل الفعّال.
- التعامل مع التوتر والخلافات.
- بناء علاقات إيجابية ومستقرة.
🧩 الفصل الخامس: التحديات الداخلية والصراعات النفسية - الصراعات بين "الهو"، "الأنا"، و"الأنا الأعلى".
- نظريات إريك إريكسون وتطور الشخصية.
